中小学生居家抗疫心理导引

章节列表

• 第1集_给全国中小学生家长在疫情防控期间指导孩子居家学习生活的建议
• 第2集_给全国中小学生在疫情防控期间居家学习生活
• 第3集_对当前的新冠肺炎疫情感到恐慌，怎么办？
• 第4集_长时间不能外出，感到烦躁，怎么办？
• 第5集_在家感到空虚无聊，怎么办？
• 第6集_对家人容易发怒，易激惹，怎么办？
• 第7集_感到情绪低落、抑郁，怎么办？
• 第8集_身边有感染病人，感到非常害怕，怎么办？
• 第9集_感到自己身在疫区遭到了歧视，怎么办？
• 第10集_担心开学后学习紧张，不能适应，怎么办？
• 第11集_在抗疫期间，父母在外地，孩子留守在家，感到很孤独，怎么办？
• 第12集_对网络学习存在焦虑和压力，怎么办？
• 第13集_在家学习计划被打乱，怎么办？
• 第14集_在家学习动力不足，怎么办？
• 第15集_在家不太适应网络学习，怎么办？
• 第16集_感到在家学习自我管理很难，怎么办？
• 第17集_作为毕业班学生，对后期的考试和升学安排感到没底，怎么办？
• 第18集_学习的时候不专注，怎么办？
• 第19集_总是逃避学习，不想学习，怎么办？
• 第20集_自己在家学习学不会，怎么办？
• 第21集_家庭环境不利于学习，怎么办？
• 第22集_担心在家学习的效果没有别人好，怎么办？
• 第23集_不知道如何应对网络环境不稳定和技术难题，怎么办？
• 第24集_不会进行网络学习的准备，怎么办？
• 第25集_网络学习效率低下，怎么办？
• 第26集_网络学习过程中不方便交流，怎么办？
• 第27集_缺乏学习监督，怎么办？
• 第28集_网络学习动力不足，怎么办？
• 第29集_不喜欢、不重视网络课程形式，怎么办？
• 第30集_担心网络课程的形式不能达到很好的效果，怎么办？
• 第31集_在家难以入眠，怎么办？
• 第32集_感到网络依赖，怎么办？
• 第33集_在家情绪冲突增多，怎么办？
• 第34集_在家生活没有规律，怎么办？
• 第35集_在家无法进行户外活动，怎么办？
• 第36集_在家需要的东西不能及时买到，感到生活质量下降，怎么办？
• 第37集_不能与同伴在一起，怎么办？
• 第38集_生活单一，缺乏生活乐趣，怎么办？
• 第39集_在家不注意个人卫生管理，怎么办
• 第40集_感觉在家受到束缚，怎么办？
• 第41集_孩子老玩手机，父母管制无效，怎么办？
• 第42集_总是忍不住想要管教孩子，怎么办？
• 第43集_不知道怎么与孩子沟通，说不到三句就会吵架，怎么办？
• 第44集_没有长时间和孩子待在一起过，缺乏共同话题，怎么办？
• 第45集_家长恢复办公（开始工作）后，孩子感到被忽视，怎么办？
• 第46集_孩子无视疫情，非要出去玩，怎么办？
• 第47集_孩子在家什么家务也不干，怎么办？
• 第48集_多子女家庭中，孩子之间闹别扭，怎么办？