类型:健康·养生

章节:18

内容简介

随着社会的发展,养生渐渐成为了生活的重点。本书将中国古代合理的养生方法用直白通俗的语言表述出来。告诉我们如何在日常生活中改掉导致我们身体衰弱的坏习惯,建立起良好的、符合我们生命本性的生活习性,有助于我们发扬国粹,建立和谐社会和人生。

原著:黄帝内经-养生智慧主播:曉夢

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