四季养生
四季养生
类别:健康·养生
集数:
原著:天方
播放:26
主播:天方听书网
周点击:4
来源:ximalaya.com
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内容简介
本作品由天方播客播音。顺时养生,才能健康长寿。本书按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化给出养生建议,提醒人们要根据四季的不同来安排自己的生活,内容全面,通俗易懂,便于操作
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播放列表
第030集_秋凉养生多“设防”(一)
第031集_秋凉养生多“设防”(二)
第032集_秋凉养生多“设防”(三)
第033集_夏季健康的饮食方案
第034集_初秋进补有禁忌
第035集_夏日瓜果养生篇
第036集_苦夏养生五宜
第037集_夏日养生要防“火”
第038集_夏季如何顺时养生
第039集_春天预防春癣
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