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四季养生—秋季篇
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四季养生—秋季篇
别名：四季养生—秋季篇有声小说
号外：四季养生—秋季篇听书
类别：健康·养生集数：8原著：朱鹤亭播放：11来源：ximalaya.com主播：鸿达以太周点击：1
内容简介
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。
四季养生—秋季篇
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。