饮食养生
饮食养生
类别:健康·养生
集数:
原著:天方
播放:52
主播:天方听书网
周点击:3
来源:ximalaya.com
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内容简介
本作品由天方播客播音。药补不如食补人们的日常生活离不开每日三餐,如何合理地调配饮食,使之更有利于人体健康、滋补养生,是每个人都应该学会关注的健康常识!
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播放列表
第006集_大蒜的营养价值高于人参
第007集_多吃四种水果防肿瘤
第008集_喝水的健康学问
第009集_陌生野菜不要吃
第010集_四季豆应避免凉拌吃
第011集_心血管病人慎吃补品
第012集_选对降火食物
第013集_冬天宜吃“根”菜
第014集_与牛奶不和的五种食物
第015集_中医养生要做到饭后“八不急”
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