正念的训练—28天佛法开示 正念的训练—28天佛法开示 正念的训练—28天佛法开示 别名:正念的训练—28天佛法开示有声小说 号外:正念的训练—28天佛法开示听书 类别:历史军事 播放:19 周点击:1 下载作品 APP下载 内容简介 推荐 送宗伯桥白岩序 送宗伯桥白岩序 谍影风云 免费有声小说 谍影风云 免费有声小说 鬼吹灯全集 鬼吹灯全集 治愈系|重生之拯救大佬计划 治愈系|重生之拯救大佬计划 销售顶尖技巧 销售顶尖技巧 【新心老师成长记】 【新心老师成长记】 我和我的狗都喜欢你 我和我的狗都喜欢你 没出息的豪门女配 没出息的豪门女配 章节列表 走路经行时收摄眼神,不要东张西望 用换腿来消除疼痛 坐禅时当腰部弯曲 不要看表 关闭根门的方法 什么时候不需要标记 毗婆舍那实修指导——标记能帮助心更准确的观察目标 行禅 四大特性 个别性质与共同性质 选择最明显的现象 一座当中只能换一次姿势 观察疼痛 第二讲:四念处的修习 行禅的方法 一座只允许换一次腿 听到声音的时候 四护卫禅 坐禅的方法 奢摩他和毗婆舍那的差别 持戒是基础 持戒基础及禅法介绍