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让孩子获得学习的永动力，培养孩子负责的品格
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自助需要使自己身体强壮，意志坚强
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自助需要打破心理限制，勤于思考、行动
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自助首先需要自我激励，引发自我拯救的力量
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拯救自己最有效、最持久的方法就是自助
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错误的放松会变成放弃，会让自己感到空虚、绝望
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让孩子不要轻言放弃，培养孩子自助的品格
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家长教练作业～自律
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自我监督和灵活调整目标
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做自己的“执法者”，培养高效的执行力
