在平常生计中，许多人都遇到过这样的景象：在洗手间，俄然听见搭档在说本人的坏话；隔壁邻居把音响开大到深恶痛绝的程度，或许遇上无理取闹的客户等等。这时，大家很简单被激怒，做出一些令本人过后懊悔不已的事。 实际上，激动是一种最具破坏性的心情，它给人带来的负面影响能够远远大于咱们的想像。在生计中，将大家击垮的，有时并不是那些大的灾祸，而是咱们不善自控的性格。 西方有一句陈旧的谚语：“天主欲消灭一个人，必先使其张狂。”一个无论多么优异的人，在激动的时分，都难以做出正确的选择。激动是人类心情中的恶疾，前史中的许多悲剧里都可以找到它的影子。咱们要想
