职场精英完全健康手册
职场精英完全健康手册
类别:职场人生
集数:
原著:花玉和
播放:20
主播:云淡风轻
周点击:2
来源:ximalaya.com
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内容简介
《职场精英完全健康手册》通过提炼众多养生书籍,专门根据职场人士的起居作息特性,选取要点娓娓道来,让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄,养成符合生命本性
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播放列表
第035集_左右脑交替使用更聪明
第036集_头痛就按摩百会穴
第037集_雨中慢跑,可以健脑
第038集_按摩手脚也能健脑
第039集_脑力劳动者的营养需求
第040集_三大补脑“灵丹”
第041集_葱、姜、蒜——大脑的良友
第042集_增强记忆有诀窍
第043集_补脑只需一张餐单
第044集_十人九痔,难言的苦恼
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